高校まで無名運動部、運動神経のなかった僕がラクロス部に入部して2年で試合に出て活躍できるようになった「大学ラクロス上達法」

大学に入ってラクロスを始めてみたものの、なかなか上達しない。試合で力を発揮できず、レギュラーになれない。ラクロスに悩める大学生がレギュラーを勝ち取り、試合で活躍するための技術を紹介しています。

2017-11-21から1日間の記事一覧

【悲報】「考えてラクロス」してもラクロスはうまくなりません。

「考えてラクロスしろよ」 練習を見ていると、 そんな声が飛び交います。 さて、考えてラクロスをするということは どういうことでしょうか? ・DFが左によっているから、 右にかける ・ホットが早いから仕掛けたら早めにパスを出す。 ・DFが低いからレンジ…

2年生でリーグ戦に出る人はみんなやっている○○とは?

ショートディフェンスが うまくできない。 今日はそのような悩みを頂いたので、 ショートでも OFを止めることができるようになる方法を 書いていきます。 ショートのDFはクロスも短く、 相手もスピードに乗ってこられると、 なかなか止めるのも難しい。 まし…