壁あて名人が試合で活躍できない本当の理由とは?実戦で活躍するためだけのパスキャ上達法
「壁あてではうまくできるのに、
いざ練習になるとパスキャッチがうまくできない、
試合になるとキャッチ、スローのミスが多くなります。」
そんな質問を多く頂きましたので、
今回はその解決法を書いていきたいと思います。
ラクロスをこれからしていくうえで、
パスキャッチがうまくできないということは
致命傷です。
レギュラーになるどころか、
ボックスに入ることすらも
危うい状態になってしまう要素だと思います。
せっかく試合に友達、彼女、家族を呼んだ。
「大学でラクロスをはじめて、
俺はこんだけ成長したんだ!」
「お前らが馬鹿にしてきたラクロスって、
こんなにかっこいいんだぜ!」
それをアピールできる場は、
試合以外にありません。
試合中あなたがグラウンドで、
華麗にプレーし、
活躍している姿を見せる以外に方法はありません。
せっかくみんなが見に来てくれたのに、
終始ボックスにいる、
一緒にスタンドで応援している。
「なんで出てないんだよ」
そんな薄情なことを言ってくる人はいないかと
思いますが、
心の中では
「お前のプレーが見たかった」
きっとそう思っているはずです。
大切な人にそんな思いをさせたくないですよね。
忙しい中、見に来てくれた友達に、
楽しんで帰ってもらいたいですよね。
そのためには、試合に出ること。
そして活躍すること。
それには
パスキャッチ技術は不可欠です。
あなたのパスキャッチ技術を高めるための方法を
お教えします。
自主練や壁あてではできるのに、
実戦でできないという人は、
動きながら、多方向にパスを出す技術が
不足しています。
足が止まった状態で、壁あてをやっていませんか?
一方向のみ向いてパスキャッチをしていませんか?
試合では
「動きながら」
「様々な方向に」
パスを出しますよね。
その技術を磨く練習があなたには必要です。
では、その練習法をお教えします。
三角パス
下の動画を参考にしてください。
※検索してでてきた大学さんの動画お借りしました。
これを3人でやってみてください。
「左からくるボールを左手でとって、
逆ベクトルで右へ。」
「右からくるボールを左手でとって、
体を開き左へ。」
とにかくいろんなもらい方、
いろんな投げ方でボールを回しましょう。
自然と実践に適したパスキャッチの技術が
磨かれていきます。
細かいクロスワークも同時に磨かれ、
プレーに安定感が出てきます。
安定感のある選手は信頼できますよね。
あなたのレギュラーへの道も一気に開けます!
早速明日の練習で、
ほかに2人集めて実施してみてください!!